词语辟穀意思

• 辟穀基本解释
  

  不吃五谷,方士道家当做修炼成仙的方法。

• 辟穀 词典解释
  

  辟谷  pì gǔ  ㄆㄧˋ ㄍㄨˇ  

  一种道术。指不吃五谷以求成仙。

  汉．王充

  《论衡．道虚》：「世或以辟谷不食,为道术之人。」

  明．陈继儒

  《李公子传》：「邺侯既老,谢事辟谷,公子宜袭侯封,不愿侯,愿词赋科。」

• 辟穀网络解释
  

  辟谷

  “辟谷”源自道家养生中的“不食五谷”,是古人常用的一种养生方式。它源于先秦,流行于唐朝,又称却谷、去谷、绝谷、绝粒、却粒、休粮等。辟谷最早的记载源自《庄子·逍遥游》：“藐姑射之山,有神人居焉。肌肤若冰雪,淖约若处子,不食五谷,吸风饮露,乘云气,御飞龙,而游乎四海之外......”作为一种延年益寿的养生法则,辟谷在很多古书典籍里也有记载。 传统的辟谷分为服气辟谷和服药辟谷两种主要类型。服气辟谷主要是通过绝食、调整气息（呼吸）的方式来进行,其效用目前缺乏科学依据；服药辟谷则是在不吃主食（五谷）的同时,通过摄入其他辅食（坚果、中草药等）,对身体机能进行调节。 在科学的指导下有针对性的进行辟谷,确实有利于身体的健康,但其功效不应过分夸大,其中的科学原理仍有待研究。