晨跑是什么意思_晨跑的解释是什么

晨跑的拼音

chén

晨

pǎo

跑

晨跑的解释

晨跑

【读音】:
chénpǎo
【注音】:
ㄔㄣˊㄆㄠˇ

词语晨跑意思

晨跑基本解释

辞典解释
晨跑 chén pǎo ㄔㄣˊ ㄆㄠˇ 在清晨慢跑的健康运动。如：「他有晨跑的习惯,十几年来从不间断。」
晨跑网络解释

晨跑
晨跑是指在早晨以跑步为主的进行身体锻炼的一种运动方式。坚持晨跑可以增强体质、提高免疫力、改善精神状态。晨跑应注意以慢跑为主,并且晨跑之前应补充足够的水分和少量的食物。要避免内源氧缺乏,雾天不宜晨跑,空气质量差的地方不宜晨跑。预防疾病的体力活动最小量是每天至少活动30分钟。对于那些可以测量能量消耗的人来说,每天以消耗150卡路里为宜。

晨跑造句

1、那些晨光曦微中上宝塔山晨跑的人，这几天也在家休息，而那些小孩子们，晚上更是不肯出门。
2、春天，留恋那一起放飞的风筝；夏天，思念那一起试穿的裙子；秋天，回味那一起晨跑的早晨；冬天，重塑那一起堆的雪人。日夜轮回、四季变幻，想念你却是挥之不去的主题！
3、每天清晨，我迈开坚定的步伐，脚踏着清新的早露，感受着晨光的温柔，晨跑让我静下心来，面对新的一天。
4、晨跑让我重新感受到了身体的力量和活力，每一次的呼吸都是对自己的鼓励，每一步都是对困难的迎头而上。
5、在晨跑的路上，我与自己对话，倾听内心的声音，释放压力，寻找答案，每一步都是通往成长和进步的坚实基石。
[查看详情]

分类查询

按字母: A B C D E F G H J K L M N O P Q R S T W X Y Z

字数: 二个字三个字四个字五个字六个字

数字: 数字一数字二数字三数字四数字五数字六数字七数字八数字九数字十

结构: ABA式 ABBC式 ABCA式 AAB式 ABAB式 ABCC式 AABB式 AABC式 ABB式 ABAC式 ABCD式

常用词语推荐

丁折丁方丁未丑问丢空串夷串并联丹居丹旌丹窍丹道丹阁丹鹊丹麦乘船走马三分命乘鄣仓箱代倩仰思仰慕仰脸传尸痨传摹传烽传言传首伧辈伴星佃具侈丽侈虐侈费侧媚侧门倒买倒卖倒卓倒抹倒拔倒数倒数方程倒春寒倒霉储峙僄轻儳岩充悦充箱充罗兵人兵具

常用成语推荐1

材茂行絜移花换柳咳唾成玉煨乾就湿笔锭如意言人所不言山中无好汉，猢猻称霸王同生死，共患难胸中块垒十袭珍藏单孑独立武断专横烧钱烈纸彫章镂句死生啕气判然两途麟超龙翥噼哩啪啦一狠百狠鶗鴂雕卉老大帝国大限临头剖烦析滞私房关目唼唼哫哫緑林豪客随鸡逐狗促死促灭十死九生一力降十会燕翼贻孙方外司马唯食忘忧若梦浮生害羣之马鸡肠鼠腹一底一面愣头磕脑锦花绣草本性难改梅勒章京甲兵在胸万世不刊留军壁邺同寅协恭大称小斗齐世庸人谈圆説通一邱之貉多姿多彩