zhuā
抓
jǔ
举
zhuājǔ
ㄓㄨㄚㄐㄩˇ
抓舉
词语:抓举
拼音:zhuājǔ
举重项目之一,双手一下从地上抓起杠铃,中间不作任何停歇地举过头,并伸直双臂
英语:snatch
抓举 zhuā jǔ ㄓㄨㄚ ㄐㄩˇ
一种举重方式。将杠铃拉离地面,然后举到头上,至两臂完全伸直为止。此时身体必须直伸,并一气呵成,中间不能有所停顿。
攫 抢