准备活动是什么意思_准备活动的解释是什么

准备活动的拼音

zhǔn

准

bèi

备

huó

活

dòng

动

准备活动的解释

准备活动

【读音】:
zhǔnbèihuódòng
【注音】:
ㄓㄨㄣˇㄅㄟˋㄏㄨㄛˊㄉㄨㄥˋ
【简繁】:
準備活動

准备活动造句

1、初秋健身讲究多，选好运动促健康；无处不在健步走，每天至少六千步；有氧运动宜爬山，准备活动需做足。温馨关怀已送上，知之小工具整理快乐安康都随行！
2、结果在一次与大力士孟说比赛举鼎时据说这一次举的是周室的龙纹鼎,砸断了腿举鼎绝膑,估计是准备活动不足,或者是缺乏教练的指导。
3、另一个警告信号就是：做准备活动的时候，疼痛剧烈，过一会儿会好些，只有当运动停止下来后，才会消除。
4、冬季运动有禁忌：准备活动充分，以免肌肉拉伤；强度安排得当，注意因人而异；不要用口呼吸，而用鼻子代替；运动结束之后，莫要饮酒取暖。一定别忘记！
5、准备活动的压腿和拉韧带让我吃尽苦头。每次课结束后，我的双腿都酸酸的无法走路。
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